¿Qué es el Yoga?


El Señor Sada Shiva dijo algoasí como… “Un yogui necesariamente debe vivir dentro de la filosofía tántricapara ser “yogui. Mientras que una persona cualquiera, puede vivir en unafilosofía tántrica sin ser yogui.”
Esto se debe a que el tantrafue una revelación de la sabiduría universal al Señor Shiva. Fue Él quien ladoctrinó y así provocó un cambio profundo de la humanidad de esa era. Pero eltantra es un bien espiritual e intelectual que existe aun en personas que nopractique yoga o ni siquiera conozca estos métodos y sistemas. El Señor SadaShiva, ascendido descubridor y creador del Tantra, nos explica cómo llevar acavo la etimología de esta palabra “tantra”, “liberación de las ataduras”. Nosdetalla cuales son las razones y las técnicas para la práctica de Sa’dhana omeditación, impregnando en la genética humana, el deseo conciente einconciente, hacia  la emancipación comoúnico fin principal, todos los métodos, sistemas, las diferentes ramas delyoga, y las infinitas variedades de técnicas indefectiblemente convergen en elprincipio y que a su vez es el fin del tantra, la práctica de meditación,Sa’dhana, para llegar a Nirvana o emancipación y cortar el ciclo de vidas ymuertes.
De esta manera Sada Shiva através de Shiva, él mismo de en estado de Nirvikalpa Sama’dhi nos transmite yenseña que es la meditación el único medio para despojarnos de Prakrti,(principio de la manifestación), y dejar que se fortalezca y crezca Purush’a,(conciencia)
El conseguir Sa’dhana no esNirvana o emancipación. Sa’dhana es el esfuerzo para liberarnos de Prakrti yasí llegar al verdadero nirvana y liberación. Este es y debe ser el fin todolos humanos, los yoghis o practicantes de yoga están en camino hacia laemancipación concientemente y acelerando el proceso con la liberación dekarmas, para ser más sutiles acercándonos a la “conciencia”.
Está en el humano y es sunaturaleza evolucionar, porque en él vive inconcientemente el anhelo dealcanzar la emancipación pero si vive en la ignorancia no trabajará en pos deeste fin y tardará más en conseguirla y de unirse con la conciencia suprema.
El anhelo por la emancipación ybajo la influencia de Prakrti sutilizándose el Yoga nos propone un camino deascesis espiritual y autoconocimiento profundo. Esta disciplina nos permiteacceder a estados de conciencia más sutiles y profundos, otorgándonos unamirada mas sana del mundo y permitiéndonos vivir en relación directa connuestro ser espiritual. En este sentido desde el Yoga se considera que el serhumano es una Unidad (de allí el significado de la palabra Yoga que ensánscrito quiere decir "Unión") donde la mente y el cuerpo no sonentidades aisladas, sino que se relacionan íntimamente. Es así como elbienestar psíquico y el bienestar físico se logra conjuntamente por eldesarrollo conjunto de técnicas psico-corporales. Pero por otro lado, lapalabra yoga significa unión con la conciencia pura, es decir llegar al  Nirvana. Este es el verdadero fin del yoga.Para lograrlo hay diversos métodos y sistemas.
Para un estado un poco másburdo de Prakrti el Yoga, es la disciplina oriental que más se practica enoccidente, habiendo demostrado su especial utilidad para las personas que vivenen grandes ciudades con un ritmo de vida acelerado y bajo la influencia delestrés cotidiano. Cada vez son más los médicos que recomiendan a sus pacientesla práctica de Yoga como herramienta para mejorar su calidad de vida.

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